Подготовка к медитации или что вы должны знать. Зачем медитировать – при напряжении от стрессов в повседневной жизни, медитация служит отличным расслабляющим средством, снимающим дневное напряжение, плюс она помогает усмирять страх и С этой статьёй читают: Молитвы Джозефа Мерфи Научные
Как начать медитировать. Медитации для начинающих
