Что съесть, чтобы заснуть? 11 продуктов, которые избавят от бессонницы. Говорят, что есть на ночь не стоит. Но иногда это необходимо. Почему появляется бессонница? Какие продукты помогут уснуть? С этой статьёй читают: Сны Пресвятой Богородицы 3, 4, 5, 6, 7
10 причин есть сельдерей каждый день
Давайте сегодня поговорим о достоинствах этого целебного овоща… и не только о достоинствах… Уникальный состав этого целебного овоща позволяет сравнить лечебные свойства сельдерея со свойствами женьшеня. О пользе и вреде сельдерея С этой статьёй читают: Очищение ЖКТ Без здоровья нет
Как чистить кровь в домашних условиях
Гимнастика Тибетских лам после пробуждения
Уделите себе всего 7-10 минут времени после пробуждения не вставая с постели, и получите удивительный заряд бодрости, хорошего настроения и здоровья. 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем С этой статьёй читают: Славянские куклы-обереги Традиционные славянские куклы —
Как улучшить работу мозга: конкретные действия
Наш мозг продуктивен всего 2 часа в день, столько работает неокортекс. Слишком большое потребление энергии, тело кормит мозг, чтобы выжить. Поэтому организм старается не включать мозг, тем самым экономя энергетические запасы… Правильно расставляйте акценты! С этой статьёй читают: Славянские куклы-обереги
Полезные свойства куркумы для здоровья
Куркуму часто называют чудодейственной специей из-за ее целебных свойств. Пряность по эффективности может сравниться с лекарственными препаратами, при этом намного безопаснее. Настоящую куркуму трудно найти, но это стоит затраченных средств и С этой статьёй читают: Влияние щитовидной железы на состояние
Как начать медитировать. Медитации для начинающих
Подготовка к медитации или что вы должны знать. Зачем медитировать – при напряжении от стрессов в повседневной жизни, медитация служит отличным расслабляющим средством, снимающим дневное напряжение, плюс она помогает усмирять страх и С этой статьёй читают: Молитвы Джозефа Мерфи Научные
Ментальные причины появления морщин
Психологические причины болезней
Как стресс влияет на человека. Психологические причины болезней. Психосоматика – устоявшийся термин, к которому врачи обращаются все чаще при диагностике и лечении различных заболеваний. С этой статьёй читают: Что будет, если каждый день лежать ногами вверх? Что будет, если каждый