Как привести свой внутренний мир к гармонии и умиротворению, используя правильное зеркало.

Мы напичканы внешнем. Это факт. Нас просто заставляют постоянно крутиться мыслями и зрением, эмоциями и чувствами во вне, за уши оттаскивая от самих себя.

Не успеешь проснуться и выйти в люди, как обязательно на тебя свалится мешок с какой-нибудь дурацкой информацией про экономику, пожары, политику, новые тенденции и прочее. Туда же добавятся сплетни, недовольство начальника, проблемы детей, какие-нибудь размышления мужа и близких.

Это хорошо, если только это свалится. А то ещё можно заполучить неприятный комплимент в свой адрес, услышать о себе каких-то дурацких умозаключений, обнаружить странный совет, который никто не просил.

И что мы делаем? Правильно! Мы это всё волшебным образом принимаем в своё сознание, запускаем в мозг и начинаем гонять внутри себя.

То есть, мы выходим с утра в новый день и смотрим на весь мир, как будто в сломанное зеркало. Мы видим в нём не самих себя, а каких-то людей, их истории, их неудачи, их недовольства, странные всякие нехорошие вещи. Думаем, что это и есть правильное отражение нашей картинки мира, сцепляемся с этим всем и начинаем в этом жить.

Вот уже мы и недовольны собой, вот уже нам и не нравится собственная идея, не верим в собственную мечту, вот уже и не радуемся своей красоте, не наслаждаемся природой и тем, что есть.

Нас обвели вокруг пальца, а мы и рады

Ты ведь помнишь старую мудрую поговорку, что внешний мир – это отражение твоего внутреннего мира?

Поговорки и мудрые мысли не просто так из поколения в поколение передаются. В них кроется смысл и алгоритм счастливой жизни.

И получается, что когда мы позволяем себе хватать из вне всё то, что хватаем, наш внутренний мир этим и наполняется. Создаётся закольцованная штука из которой очень трудно выйти.

Разрушается состояние внутреннего покоя, ни о какой гармонии и удовлетворении от жизни и речи быть не может.

Позволяя себе зеркалить этот мир в обратную сторону и вбирая в себя всё то, что на нас навешивают и навязывают, мы начинаем раздражаться, становимся схожими с этой системой, мы в неё встраиваемся не заметно для себя и перестаем видеть хорошее, слушать себя. Внутри нас настоящий дисбаланс и разрушение по всем фронтам.

Всё это можно исправить. Как оно к нам пришло, так же просто это и уйдет. Естественно, надо постараться в начале, чтобы внедрить в систему жизни и закрепить результат.

Гармонизировать внутренний мир, чтоб потом и внешний подстроился, поможет техника «Переворачиваю зеркало».

Как это работает?

Ты с этой самой секунды принимаешь решение изменить ситуацию. Иначе ничего не получится. Если тебя всё устраивает и тебе нравится в таком быть и выживать, то продолжай жить в перевёрнутом мире. Хотя, думаю, таких людей вряд ли можно сыскать. Это очень странно было бы – хотеть жить плохо и несчастливо.

С этой статьёй читают:  Я желаю Вам счастья!

Так вот, тебе необходимо сознательно вернуть всё на свои места и перевернуть зеркало, чтобы оно отражало твоё внутреннее состояние, твой внутренний мир, которые и будут транслироваться во внешний. Ибо мы сами себе и создаём жизнь вокруг.

Техника перевёрнутого зеркала

Расслабься, доверься этому миру. Позволь себе быть самим собой. Откройся навстречу изменениям и просто начни менять из желания и любви к себе.

Останови внутренний диалог и все эти споры о том, что вот как это возможно, что это за бред такой и прочее.

Убери из головы все негативные мысли и недовольство. Если что, потом достанешь их, это не проблема.

И начинай волшебство: мысленно как бы отделись от себя физического и начни гулять по пространству, раздавая мысленно другим людям комплименты, желай им всего самого хорошего, замечай в них что-то интересное, улыбайся им, обнимай. Всё это делай искренне.

Эта волшебная техника странная на вид, но очень рабочая. Внутри появляется такое доброе тепло и ощущение безопасности, уюта, умиротворения.

Ты можешь подойти к окну и на расстоянии её проводить, а можешь, идя по улице.

Я иногда гуляю или куда-то по делам следую, и смотрю на прохожих.

Вот идёт уставшая женщина, тащит пакеты, не до улыбок ей. А у меня внутри к ней обращение:

«Какая же ты молодец, наверное что-то вкусненькое несешь домой. Сейчас откроешь дверь, дети прибегут, начнут рыться в пакетах, радоваться. Ждут тебя. Ты такая хорошая, заботливая. Обнимаю тебя».

Или вижу мужчину делового:

«Ты, конечно, бесспорно молодец. Вон как смог: и через всякие кризисы прошел, преодолел конкурентов, не сломался, и собой успеваешь заниматься. Жму руку и желаю дальнейших успехов».

Это правда интересно, расслабляет, натягивают улыбку на лицо, подключает внутреннюю гармонию, дарит прилив энергии, приводит в норму внутреннее состояние, выравнивает баланс и такое вот ощущение дарит техника шикарное, что ты действительно живешь в хорошем мире, где люди не хотят никакого зла тебе, где они тоже стараются, преодолевают, что-то делают, над чем-то думают.

С этой статьёй читают:  Молитвы Джозефа Мерфи 2

Выполняй технику почаще: в хорошем или не очень настроении, на работе, на улице и дома.

Попробуй! Я уверена, что тебе понравится.

Плюсом ты натренируешь осознанное видение картины мира, расширишь пространство, начнешь замечать то, чего раньше не замечалось, потому что зеркало в другую сторону работало.

Желаю чудесной работы, ярких открытий и уютной гармонии внутри.

Всё получится.

Мир очень хорош! Он такой же прекрасный, как и ты! И только ты можешь решать — плывёшь ты в счастье или постоянно отплываешь в другую сторону.

Источник

Техника «Зеркало»
Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.