Исцеление означает противостояние собственным проблемам, чтобы вы могли их решить. У каждого из нас есть молчаливые битвы, те, о которых мы отказываемся говорить с другими или даже признаваться в них самим себе.
Может быть, потому, что мы не хотим признать, что мы сломлены. Может быть, вам уже причинили боль, и кто-то оставил вас опустошенным. Может быть, вы чувствуете неуверенность в себе и в отношениях, в которых вы находитесь.
Может быть, вы не считаете себя достаточно достойным. Может быть, вы притворяетесь сильным, но на самом деле внутри вас идет борьба, и вы не можете найти в себе силы исправить то, что уже давно сломано.
Позвольте мне сказать вам следующее.
Вы никогда не сможете исцелиться от своих ран, если не признаете, что у вас есть проблемы, над которыми нужно работать. Исцеление требует решения проблем, чтобы все исправить.
Исцеление означает принятие себя таким, какой вы есть – со всеми недостатками. Перестаньте корить себя за то, что не можете достичь чего-то в определенный момент. Перестаньте корить себя за то, что все идет не так, как вы планировали. Перестаньте корить себя за то, что вы не идеальны.
Вы – человек. Вы совершаете ошибки. Вы спотыкаетесь. Вы человек, и вы никогда не сможете быть идеальным, как бы вы ни старались. Вы несовершенны, но кто совершенен? Вы никогда не сможете исцелиться, если не сможете принять себя таким, какой вы есть на самом деле. Исцеление требует любви к себе и самопринятия.
Исцеление означает бояться, но все равно делать. Возможно, вы были травмированы каким-то событием, и это заставило вас замкнуться в себе, потому что вы думаете, что так никто не сможет причинить вам вред. Вы нашли там свою безопасность. Но это не обязательно означает, что вы исцелились. Вы должны отпустить страх, что прошлое повторится.
Конечно, вы никогда не можете предвидеть, что произойдет впереди. Но если вы научитесь справляться со страхом и сможете встретить его с храбрым сердцем, это в конечном итоге приведет вас к исцелению. Ведь для исцеления необходимо, чтобы вы выложили себя, даже если это вас пугает.
Исцеление означает отпустить боль. Возможно, ваше сердце разбито миллион раз, и вам трудно кому-то доверять или даже впустить кого-то в свою жизнь. Возможно, вы всегда считали, что слишком много даете, слишком много любите, и что люди пользуются вашим добрым сердцем. Но я хочу сказать вам, что все они просто сыграли свою роль в вашей жизни, чтобы сделать вас сильнее и мудрее. И их роль закончена.
То, что случилось в прошлом, не должно вмешиваться в ваше будущее. Отпустите то, что причинило вам боль. Потому что если вы будете продолжать хранить боль своего прошлого, вы никогда не будете по-настоящему счастливы. Вы никогда не исцелитесь от того, что даже не хотите отпустить.
Исцеление означает прощение тех, кто причинил вам боль, включая вас самих. Возможно, в молодости вы совершали глупые поступки, возможно, у вас есть обида на себя, друзей, родителей или даже на прошлые отношения. Но если вы хотите исцелиться, вы должны простить тех, кто вас ранил. Вы должны простить их не потому, что они этого заслуживают, но потому, что вы хотите исцелиться и освободиться от людей и вещей, которые когда-то сломали вас. Простите их и простите себя тоже.
Исцеление означает позволить себе снова любить. Это значит позволить себе снова доверять. Это значит позволить себе быть уязвимым для других и верить, что не все будут причинять вам боль. А если кто-то и обидит, это значит, что вы понимаете: жизнь бросает вам вызов не для того, чтобы снова сломать вас, а чтобы преподать вам уроки и сделать вас еще более сильным человеком.
